일교차 걱정 끝! 아침저녁 온도별 옷차림 꿀팁
📚 목차왜 옷차림이 중요한가?기온대별 옷차림 가이드시간대별 아침저녁 옷차림 팁겹쳐 입기(레이어링) 요령일교차 옷차림 체크리스트온도별 코디 이미지 참고마무리 Tip1. 왜 옷차림이 중요한가?요즘 같은 날씨, 아침엔 쌀쌀하고 낮엔 더운 극심한 일교차 때문에 "오늘 뭐 입지?" 고민이 많습니다. 특히 봄, 가을 환절기엔 체온 조절이 건강과 직결되므로 기온에 맞는 옷차림이 중요합니다.아침 기온은 새벽 5~9시에 가장 낮고, 오후 2~3시엔 최고점을 찍습니다. 하루에 두 계절을 경험하는 느낌이 드는 것도 이 때문이죠.2. 기온대별 옷차림 가이드● 5도 이하롱패딩, 울코트, 히트텍, 목도리, 부츠● 6~10도코트, 무스탕, 야상 점퍼, 니트, 기모 바지● 11~15도트렌치코트, 가디건, 얇은 니트, 청자켓● 16..
